mardi 4 novembre 2008

objectif 1 atteint

Association d'un régime Dukan adapté et de quelques poudres protéinées début le 23 septembre environ résultat du jour :  7 kilos ( 10 kilos par rapport à août ) YEEEAAAAAHHHHHH !!!!!!! comme je l'ai écrit par SMS à Chéri l'autre jour, en déplacement en Afrique : " Je suis DANS mon jeans !" Avant, c'etait pantalon flou taille elastique . La route est longue,le prochain but est un tailleur, actuellement bien rangé dans sa housse
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jeudi 10 mai 2007

Le Gateau Hyperprotéiné au Cacao

aujourd'hui : HEUREUSE !! j'ai réussi à perdre 10 kilos . Et quand j'ai monté chez moi un pack de Contrex ce matin, je n'en revenais pas  !!  Ca fait 9 kilos , et c'est le poids que je portais sur moi il y a 2 mois et demi. Je vous jure, pour un peu, je me sentirais légère ! Bon, c'est pas fini ; mais il y a pas de raison pour que je m'arrête . Donc, pour aider les menbres du forum des Dukanons, celles qui font le régime Dukan ou tout régime protéiné ou non , je vais mettre en ligne quelques recettes, et... [Lire la suite]
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